Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 933 740 km-t sportoltatok
T. Jani
Futás T. Jani  futott  2024-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 15:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:17
Megtett távolság
14.08 km
Edzés sebessége
11.69 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
406 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
837 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 12 0 0 0
2 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 7 0 0 0
15 Normál futás 00:00:21 0.08 13.71 04:23 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!