Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 13:27
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:26
Megtett távolság
18.86 km
Edzés sebessége
18.72 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Elégetett kalória
431 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:16 | 1 | 14.06 | 04:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:54 | 1 | 15.38 | 03:54 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:41 | 0.86 | 19.23 | 03:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!