Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 924 072 km-t sportoltatok
Piro
Futás Piro  futott  2024-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 07:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:40:02
Megtett távolság
25.05 km
Edzés sebessége
9.39 km/h
Edzés tempója
06:23 p/km
Szintkülönbség
804 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1580 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 13 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -18 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 9 0 0 0
5 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 96 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -54 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -58 0 0 0
8 Normál futás 00:08:35 1 6.99 08:35 75 0 0 0
9 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -77 0 0 0
10 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 26 0 0 0
11 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 39 0 0 0
12 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 23 0 0 0
13 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 -10 0 0 0
14 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 25 0 0 0
15 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 60 0 0 0
16 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -59 0 0 0
17 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -37 0 0 0
18 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -22 0 0 0
19 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 29 0 0 0
20 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 19 0 0 0
21 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 74 0 0 0
22 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -61 0 0 0
23 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -21 0 0 0
24 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -38 0 0 0
25 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -24 0 0 0
26 Normál futás 00:00:15 0.05 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!