Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 922 081 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2024-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 07:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:21
Megtett távolság
15.63 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1270 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 6 0 0 0
15 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 2 0 0 0
16 Normál futás 00:03:48 0.63 9.95 06:02 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!