Edzésvégzés időpontja
2024-03-28 06:27
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:31
Megtett távolság
31.64 km
Edzés sebessége
31.37 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
284 méter
Elégetett kalória
601 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:19 | 1 | 45.57 | 01:19 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:59 | 0.62 | 18.76 | 03:12 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!