Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 092 803 km-t sportoltatok
JuhaszTomi
Futás JuhaszTomi  futott  2024-03-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-26 16:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:16
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
11.38 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
304 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
950 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 31 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 34 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 50 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 50 0 0 0
6 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 16 0 0 0
7 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -15 0 0 0
8 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -52 0 0 0
9 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -65 0 0 0
11 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -44 0 0 0
12 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!