Edzésvégzés időpontja
2024-03-26 16:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:54
Megtett távolság
10.49 km
Edzés sebessége
9.27 km/h
Edzés tempója
06:28 p/km
Szintkülönbség
99 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
784 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:57 | 0.49 | 9.97 | 06:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!