Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 056 018 km-t sportoltatok
lhanett
Futás lhanett  futott  2024-03-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-26 12:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:07
Megtett távolság
12.65 km
Edzés sebessége
11.31 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
737 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 7 0 0 0
8 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 6 0 0 0
13 Normál futás 00:04:06 0.65 9.51 06:18 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!