Edzésvégzés időpontja
2024-03-25 19:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:51
Megtett távolság
9.43 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
735 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:52 | 0.99 | 10.13 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:30 | 0.42 | 10.08 | 05:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!