Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 111 555 km-t sportoltatok
kovacsgabi1973
Futás kovacsgabi1973  futott  2024-03-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-25 18:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:52
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
10.45 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
153 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
898 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 39 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -26 0 0 0
4 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -16 0 0 0
5 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -22 0 0 0
7 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 17 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -16 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 17 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!