Edzésvégzés időpontja
2024-03-25 11:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:39
Megtett távolság
10.13 km
Edzés sebessége
10.73 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
479 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:15 | 1.11 | 9.19 | 06:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:34 | 0.89 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:11 | 1.5 | 17.36 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:17 | 0.5 | 13.14 | 04:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:56 | 0.13 | 8.36 | 07:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!