Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 108 724 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2024-03-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-25 09:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:56:02
Megtett távolság
20.44 km
Edzés sebessége
10.57 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
571 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1514 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 30 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 32 0 0 0
3 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 60 0 0 0
4 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 54 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 39 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 23 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -49 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -90 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 25 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 6 0 0 0
14 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 94 0 0 0
15 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 43 0 0 0
16 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -20 0 0 0
18 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -73 0 0 0
19 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -75 0 0 0
20 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -66 0 0 0
21 Normál futás 00:02:09 0.44 12.28 04:53 -16 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!