Edzésvégzés időpontja
2024-03-24 16:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:11
Megtett távolság
7.78 km
Edzés sebessége
8.78 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
439 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:22 | 1.01 | 11.29 | 05:19 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:43 | 1.01 | 6.95 | 08:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:54 | 0.99 | 6.67 | 08:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:18 | 0.99 | 11.21 | 05:21 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:30 | 0.78 | 10.40 | 05:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!