Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 093 691 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2024-03-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-23 16:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:08
Megtett távolság
17.55 km
Edzés sebessége
13.31 km/h
Edzés tempója
04:31 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
819 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -14 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
6 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
7 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 1 0 0 0
8 Normál futás 00:03:58 1 15.13 03:58 0 0 0 0
9 Normál futás 00:03:48 1 15.79 03:48 1 0 0 0
10 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:03:47 1 15.86 03:47 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:47 1 15.86 03:47 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:44 1 16.07 03:44 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 9 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 14 0 0 0
17 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
18 Normál futás 00:03:04 0.55 10.76 05:35 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!