Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 198 100 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2024-03-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-24 11:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:37
Megtett távolság
13.54 km
Edzés sebessége
9.83 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1083 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1.01 9.64 06:13 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1.01 9.85 06:05 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:12 0.98 9.48 06:20 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1.02 9.87 06:05 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 0.98 9.91 06:03 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:07 1.01 9.91 06:03 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 0.99 9.76 06:09 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1.01 9.93 06:02 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:04 1.01 9.99 06:00 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:53 0.99 10.10 05:57 1 0 0 0
14 Normál futás 00:03:19 0.53 9.59 06:15 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!