Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 108 363 km-t sportoltatok
Stevepityu
Futás Stevepityu  futott  2024-03-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-24 10:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:15
Megtett távolság
19.9 km
Edzés sebessége
10.01 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1116 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 20 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -13 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 7 0 0 0
17 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -9 0 0 0
19 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
20 Normál futás 00:07:01 0.9 7.70 07:48 52 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!