Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 111 705 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2024-03-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-24 09:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:42
Megtett távolság
26.01 km
Edzés sebessége
11.85 km/h
Edzés tempója
05:04 p/km
Szintkülönbség
127 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
178 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2141 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:49 1.02 12.71 04:43 10 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 0.98 12.08 04:58 9 0 0 0
3 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:43 1.01 12.85 04:40 -15 0 0 0
5 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:49 1.01 12.58 04:46 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 3 0 0 0
8 Normál futás 00:04:45 0.99 12.51 04:48 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:52 1.01 12.45 04:49 1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:00 1.02 12.24 04:54 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:57 0.99 12.00 05:00 3 0 0 0
15 Normál futás 00:04:58 0.99 11.96 05:01 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:06 1.01 11.88 05:03 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:02 0.99 11.80 05:05 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:14 1.01 11.58 05:11 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:34 0.99 10.67 05:37 19 0 0 0
20 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 14 0 0 0
21 Normál futás 00:05:02 1.01 12.04 04:59 -19 0 0 0
22 Normál futás 00:05:21 1.01 11.33 05:18 -15 0 0 0
23 Normál futás 00:05:24 0.99 11.00 05:27 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:34 1.01 10.89 05:31 3 0 0 0
25 Normál futás 00:05:32 0.99 10.73 05:35 -4 0 0 0
26 Normál futás 00:05:22 0.98 10.96 05:29 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!