Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 114 286 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2024-03-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-24 09:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:29
Megtett távolság
14.16 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
50 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
873 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -11 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 14 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -23 0 0 0
6 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 20 0 0 0
11 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 9 0 0 0
15 Normál futás 00:00:59 0.16 9.76 06:09 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!