Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 109 840 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2024-03-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-24 09:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:07
Megtett távolság
16.3 km
Edzés sebessége
13.38 km/h
Edzés tempója
04:29 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1014 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:17 1 14.01 04:17 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:14 1 14.17 04:14 2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:01 1 14.94 04:01 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
17 Normál futás 00:01:20 0.3 13.50 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!