Edzésvégzés időpontja
2024-03-24 04:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:11
Megtett távolság
7.37 km
Edzés sebessége
11.00 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
85 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
589 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:07 | 0.37 | 10.49 | 05:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!