Edzésvégzés időpontja
2024-03-23 13:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:27
Megtett távolság
13.05 km
Edzés sebessége
9.38 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
670 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:18 | 0.05 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!