Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 099 031 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2024-03-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-23 09:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:43
Megtett távolság
14.7 km
Edzés sebessége
12.47 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
948 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 2 0 0 0
3 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
15 Normál futás 00:03:10 0.7 13.26 04:31 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!