Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 108 372 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2024-03-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-23 08:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:42
Megtett távolság
15.08 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
651 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1155 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 111 0 0 0
2 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 37 0 0 0
3 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -81 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -16 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 21 0 0 0
6 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 25 0 0 0
7 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -28 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -116 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 50 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -22 0 0 0
16 Normál futás 00:00:24 0.08 12.00 05:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!