Edzésvégzés időpontja
2024-03-23 10:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:26
Megtett távolság
4.02 km
Edzés sebessége
7.21 km/h
Edzés tempója
08:19 p/km
Szintkülönbség
150 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
310 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:10 | 1.01 | 7.42 | 08:05 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:38 | 0.99 | 6.88 | 08:43 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:10 | 0.02 | 7.20 | 08:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!