Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 108 357 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-03-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-23 07:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:10
Megtett távolság
17.11 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
162 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1234 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 12 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 24 0 0 0
7 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -23 0 0 0
11 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 10 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 5 0 0 0
14 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 9 0 0 0
15 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -3 0 0 0
16 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -18 0 0 0
17 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -13 0 0 0
18 Normál futás 00:00:37 0.11 10.70 05:36 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!