Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 108 766 km-t sportoltatok
hobagoly
Futás hobagoly  futott  2024-03-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-23 06:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:06
Megtett távolság
14.03 km
Edzés sebessége
11.36 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1032 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://www.Bandok.com - Give your activities the names they deserve.
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 9 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -10 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 6 0 0 0
14 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:10 0.03 10.80 05:33 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!