Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 111 085 km-t sportoltatok
vilagabri
Futás vilagabri  futott  2024-03-23-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-23 06:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:07
Megtett távolság
11.37 km
Edzés sebessége
11.35 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
574 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 10 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
12 Normál futás 00:02:03 0.37 10.83 05:32 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!