Edzésvégzés időpontja
2024-03-23 05:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:59
Megtett távolság
8.6 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
819 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:17 | 1.01 | 9.64 | 06:13 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -32 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:28 | 0.6 | 10.38 | 05:47 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!