Edzésvégzés időpontja
2024-03-22 17:28
Edzés típusa
Futógépes futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:19
Megtett távolság
18.15 km
Edzés sebessége
11.80 km/h
Edzés tempója
05:05 p/km
Elégetett kalória
1184 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Futógépes futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Futógépes futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Futógépes futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Futógépes futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Futógépes futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Futógépes futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Futógépes futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Futógépes futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Futógépes futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Futógépes futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Futógépes futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Futógépes futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Futógépes futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Futógépes futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Futógépes futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Futógépes futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Futógépes futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Futógépes futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Futógépes futás | 00:00:49 | 0.15 | 11.02 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!