Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 099 057 km-t sportoltatok
Vabubus
Futás Vabubus  futott  2024-03-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-22 11:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:43
Megtett távolság
21.29 km
Edzés sebessége
11.43 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1431 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 15 0 0 0
15 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -13 0 0 0
18 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 22 0 0 0
22 Normál futás 00:02:23 0.29 7.30 08:13 28 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!