Edzésvégzés időpontja
2024-03-22 11:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:15:29
Megtett távolság
2.14 km
Edzés sebessége
8.29 km/h
Edzés tempója
07:14 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
160 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
22 Training Load.
-- from COROS
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:01:00 | 0.14 | 8.40 | 07:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!