Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 118 859 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2024-03-22-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-22 06:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:30
Megtett távolság
14.16 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:45 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
880 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -15 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -22 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 19 0 0 0
11 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 9 0 0 0
15 Normál futás 00:00:57 0.16 10.11 05:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!