Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 099 658 km-t sportoltatok
polonkaieva
Futás polonkaieva  futott  2024-03-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-21 18:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:36
Megtett távolság
11.01 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
649 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
12 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!