Edzésvégzés időpontja
2024-03-21 16:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:17
Megtett távolság
12.29 km
Edzés sebessége
12.03 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Elégetett kalória
1014 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:01:29 | 0.29 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!