Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 122 572 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2024-03-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-21 09:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:02
Megtett távolság
14.28 km
Edzés sebessége
9.41 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
90 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
923 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 -45 0 0 0
2 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -18 0 0 0
3 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -13 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 23 0 0 0
9 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 7 0 0 0
14 Normál futás 00:06:37 1.01 9.16 06:33 13 0 0 0
15 Normál futás 00:01:36 0.27 10.13 05:56 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!