Edzésvégzés időpontja
2024-03-21 06:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:48
Megtett távolság
6.81 km
Edzés sebessége
12.85 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
478 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:44 | 0.81 | 13.02 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!