Edzésvégzés időpontja
2024-03-20 18:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:59
Megtett távolság
9.37 km
Edzés sebessége
6.32 km/h
Edzés tempója
09:30 p/km
Szintkülönbség
327 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
723 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:15:59 | 1 | 3.75 | 15:59 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:15:46 | 1 | 3.81 | 15:46 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:10:42 | 1 | 5.61 | 10:42 | -89 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:02:00 | 0.37 | 11.10 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!