Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 095 692 km-t sportoltatok
Attila86
Futás Attila86  futott  2024-03-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-20 17:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:42
Megtett távolság
12.81 km
Edzés sebessége
10.72 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
861 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:01 0.81 9.69 06:12 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!