Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 118 897 km-t sportoltatok
mrfuci
Futás mrfuci  futott  2024-03-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-20 14:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:17
Megtett távolság
11.69 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
163 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
932 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -17 0 0 0
4 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 32 0 0 0
8 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:04:31 0.69 9.17 06:33 -9 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!