Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 094 606 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-03-20-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-03-20 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:05:16
Megtett távolság
39.39 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2986 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 2 0 0 0
17 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 11 0 0 0
21 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -13 0 0 0
22 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
24 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 3 0 0 0
25 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
26 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -1 0 0 0
27 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 4 0 0 0
28 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 3 0 0 0
29 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
30 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 4 0 0 0
31 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
32 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 2 0 0 0
33 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
34 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
35 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
36 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 2 0 0 0
37 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 12 0 0 0
38 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
39 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -6 0 0 0
40 Normál futás 00:02:14 0.39 10.48 05:44 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!