Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 338 421 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2024-03-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-19 18:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:16
Megtett távolság
14.58 km
Edzés sebessége
16.42 km/h
Edzés tempója
03:39 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
820 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -20 0 0 0
2 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 22 0 0 0
4 Normál futás 00:04:08 1 14.52 04:08 -11 0 0 0
5 Normál futás 00:03:42 1 16.22 03:42 1 0 0 0
6 Normál futás 00:03:46 1 15.93 03:46 0 0 0 0
7 Normál futás 00:03:14 1 18.56 03:14 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:03:08 1 19.15 03:08 0 0 0 0
9 Normál futás 00:03:13 1 18.65 03:13 0 0 0 0
10 Normál futás 00:03:17 1 18.27 03:17 1 0 0 0
11 Normál futás 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:05 1 19.46 03:05 0 0 0 0
13 Normál futás 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
14 Normál futás 00:03:14 1 18.56 03:14 0 0 0 0
15 Normál futás 00:01:53 0.58 18.48 03:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!