Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 094 367 km-t sportoltatok
Westy
Futás Westy  futott  2024-03-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-19 17:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:51
Megtett távolság
18.1 km
Edzés sebessége
13.27 km/h
Edzés tempója
04:31 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1219 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 0 0 0 0
5 Normál futás 00:03:57 1 15.19 03:57 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
7 Normál futás 00:03:59 1 15.06 03:59 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:00 1 15.00 04:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1.01 10.60 05:40 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:31 1.01 13.42 04:28 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:03:58 0.99 14.97 04:00 1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:30 1.01 13.47 04:27 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:01 1 14.94 04:01 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:22 0.99 13.60 04:25 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 2 0 0 0
18 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:00:26 0.09 12.46 04:49 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!