Edzésvégzés időpontja
2024-03-19 17:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:23
Megtett távolság
3.45 km
Edzés sebessége
4.88 km/h
Edzés tempója
12:17 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
294 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:16:35 | 1 | 3.62 | 16:35 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:56 | 0.45 | 5.47 | 10:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!