Edzésvégzés időpontja
2024-03-19 17:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:56
Megtett távolság
5.65 km
Edzés sebessége
9.18 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
418 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
https://www.Bandok.com - Give your activities the names they deserve.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:13 | 0.65 | 9.25 | 06:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!