Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 500 183 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2024-03-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-19 05:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:39
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.35 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
696 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -11 0 0 0
11 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!