Edzésvégzés időpontja
2024-03-18 17:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:42
Megtett távolság
6.35 km
Edzés sebessége
12.02 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
463 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:43 | 1.01 | 10.60 | 05:40 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:37 | 0.34 | 12.62 | 04:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!