Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 104 698 km-t sportoltatok
kovacsgabi1973
Futás kovacsgabi1973  futott  2024-03-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-18 19:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:21
Megtett távolság
11.58 km
Edzés sebessége
10.47 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 13 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 21 0 0 0
5 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 19 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -17 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -45 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 18 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -12 0 0 0
12 Normál futás 00:03:10 0.58 10.99 05:28 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!