Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 736 km-t sportoltatok
Mózi78
Futás Mózi78  futott  2024-03-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-18 15:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:00
Megtett távolság
13.28 km
Edzés sebessége
11.55 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1150 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:01:35 0.28 10.61 05:39 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!