Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 607 km-t sportoltatok
agiszonja
Futás agiszonja  futott  2024-03-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-17 08:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:44:40
Megtett távolság
22.22 km
Edzés sebessége
12.74 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
963 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 5 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -14 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:13 1 14.23 04:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:00 1 15.00 04:00 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
18 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
19 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
20 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 10 0 0 0
21 Normál futás 00:04:04 1 14.75 04:04 -10 0 0 0
22 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 0 0 0 0
23 Normál futás 00:01:11 0.22 11.15 05:23 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!