Edzésvégzés időpontja
2024-03-17 14:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:03
Megtett távolság
11.12 km
Edzés sebessége
8.55 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
172 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1082 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:41 | 0.12 | 10.54 | 05:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!